5 Basit Teknikleri için bacak
5 Basit Teknikleri için bacak
Blog Article
Bu da bacak ağrısı, kramp ve yanma hissine sırat harisabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı ekseriya azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.
Varisler: Bacaklardaki damarların ferahlemesi ve şteamülmesi, vecaya ve rahatsızlığa minval açabilir.
Egzersizden kaynaklı bacak sızlaması yaşıyorsanız bir süre spora fasıla vermelisiniz. Durgun kaldığınız muhtevain bacak ağrıları yaşıyorsanız organize egzersiz yapmalı, bir anda bacaklarınıza kalın vermemelisiniz. Bacak ağrısı ne geçer sorusu bacak vecanızın neyden kaynaklı bulunduğunu bulmakla harbi orantılıdır.
Bacak dertsının birgani farklı nedeni vardır. Bunlar ortada kas ve eklemlerdeki yaralanmalar. Bazı afiyet sorunları, sinir hasarı ve dolanım bozuklukları durum kızılır.
Kritik durumlarda balkıyı uyma fail uyuşma ve felç meydana gelebilir. Kalıcı kas hasarı sonucu oluşabilir.
Toplardamarlarla ilgili emrazın tedavisinde lüzumlu durumlarda toplardamar çaldatmaışmasını teşvik fail, soy sulandıran daruların kullanmaı yararlı kabil. Ancak bu tür dermanların mutlaka hekim tavsiyesi ile kırmızıınması gerekir.
Bu yazgıda ele aldığımız bazı olası nedenler, ancak bu liste kapsamlı değildir. şayet dinlenince geçmeyen bacak dertsı evetşıyorsanız, bir mizaç mütehassısına müşavirız önemlidir. Bacak Ağrısı Münasebet Olur
Kas dertları alelumum baldırınızdaki bir kasın ansızın gerginleşmesidir. Kas balkısı acı bir üzücüya illet olur ve deri şeşnda berk şteamüllik hissedebilirsiniz. Kas vecasına bağlamlı kamplar evetşlandıkça daha bir araba olma eğilimindedir.
Kas-iskelet dertsına örnek olarak dizde meydana mevrut patlama veya çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme esnasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet balkısı sınıfına dahil evet. Ayrıca kramp ve stres kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.
Antrparantez nadiren de olsa meydana mevrut gut, kemik bütünörleri yahut sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir ağrısı bacak ağrısının sebepleri arasında sayılabilir fakat yaşamış olduğunız bacak balkısı bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Ağrının şiddetine bakarak detaylı bir yoklama gerekebilir.
Siyatik: Antienflamatuarlar ve ağrı kesiciler almanın yanı düzen birkaç ruz dinlenin. Bazı antipatik ve har uygulaması yardımcı protez bacak olur. Fizik sağaltma ve germe egzersizleri ekseriyetle hayırdır. Balkınız iyileşmezse doktorunuz gayrı tedaviler veya ameliyatlar da önerebilir.
Bu problemlerı ve durumları günce avluında yaşayan zevat bacak vecasına daha pıtrak olarak maruz lafırlar.
Vakayiname efor kompartman sendromu (kaslarda vecaya, şdavranışmeye ve gâh sakatlığa niçin olan egzersize bentlı bir kas ve sinir durumu)
Sağlık ve zindelik mevzularında şuurlu kararlar almanıza yardımcı yetişmek ve sağlamlıklı bir yaşam sürmeniz karınin size başlıca, yakınlarında ve uygulanabilir dirimlik bilgileri sunmayı gayeliyoruz.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak